건강정보

장청소 방법

파파원주 2013. 8. 19. 20:35

 

규칙적이지 못한 식습관과 부족한 운동량으로 인한 변비는 현대인들에게 흔한

증상으로 자리잡아 가고 있다.

이장에서는 이러한 현대인들의 고충을 해결하고자 장청소하는방법을 알아본다.




준비물

장청소 하는방법에 필요한 준비물로는 다이옥신이 함유되어 있지 않는 간수와 청산가리,

염소와 독가스가 함유되어 있지 않는 최고급 생소금인 옥금 생소금, 산야초 효소인 야초로

효소 원액, 유산균과 혈전용제가 풍부한 그린이 있다.

순서

장청소 하는방법으로 우선 기상 직후 공복 상태에서 생수 1.8L에 옥생소금

(티스푼5, 큰스푼 1)를 희석해서 30분 안에 다 마신다.

 

이때 한꺼번에 마시는 것은 생수가 아닌 소금을 탄 물이고 기상 직후 공복 상태에서

마시는 물이기 때문에 평소 물을 잘 마시는 사람 조차 힘들 수 있다.

 

그러므로 장청소 하는방법으로 물에 탄 소금을 마실때에는 쉬지 않고 한번에 모두

마시는 것이 아니고 한 잔을 천천히 마시고 중간 중간 쉬면서 마시면 몸에서 심한

거부반응을 일으키지 않고 장청소 하는방법을 효과적으로 사용할 수 있다.

그런다음 장청소 하는방법으로 야초로와 그린청을 함께 섭취합으로써 숙변을 분해하고

장세척을 해야한다.

이는 입에서부터 몸 전체를 한바퀴 순환하므로써 세척이 되는 것이다.

이렇게 장청소 하는방법을 사용하게 되면 1시간 이내에 화장실에 가서 숙변까지

볼 수 있게 된다. 이렇게해서 숙변까지 모두 다 빠지고 나면 1회의 장청소가 끝나게 된다.

 

그러나 좀 더 바람직한 장청소 하는방법으로는 날을 잡아서 4~5회정도 위 방법을

반복하는 것이다.

렇게 되는 몸 속 신체적 리듬이 정상적으로 활성화되서 질병에도 좋은

장청소 하는방법이 될 수 있다.

주의사항

장청소 하는방법으로 사용되는 소금은 옥생소금으로 독성이 전혀 없이 순수하고

품질 좋은 소금만을 취급해야한다.

 

또한 신장병이 있거나 신장이 안 좋은 사람, 고혈압을 있는 사람, 짠음식 섭취가

좋지 않은 사람은 위의 장청소 하는방법을 삼가해야 한다.