야콘의 효능 7가지
야콘의 효능 1 - 동맥경화 예방 효능
야콘의 효능 두번째는 동맥경화 예방입니다. 야콘에 함유되여있는 폴레페놀 성분은 동맥경화 예방 및 콜레스테롤은 감소 효능이 있습니다.
야콘의 효능 2 - 비만 예방 효능
야콘의 효능 첫번째는 비만 예방 효능입니다. 야콘에 함유되여 있는 프락토 올리고당은 인체 소화속도 및 흡수력이 낮아서 비만 예방 및 단맛을 즐기실수가 있습니다.
야콘의 효능 3 - 혈압을 낮춰주는 효능
야콘의 효능 네번째는 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 야콘에 함유되여 있는 미네랄 및 칼륨 성분이 나트륨 밸런스를 맞춰서 혈압을 낮추어 주는 효능이 있습니다.
야콘의 효능 4 - 당뇨 예방 및 치료 효능
야콘의 효능 세번째는 당뇨 예방 및 치료 효과입니다. 야콘에 함유된 인슐린 성분은 당료병 예방 및 치료 효능이 있다는 임상 실험결과가 있습니다.
야콘의 효능 일곱번째는 골다공증 예방 효과입니다. 야콘에 함유되여 있는 칼슘 및 마그네슘 성분은 골다공증을 예방시켜주 효능이 있습니다.
야콘의 효능 6 - 다이어트
야콘의 효능 여섯번째는 다이어트 효과입니다. 야콘은 알칼리성 저칼로리 식품으로서 식이섬유가 풍부하기 때문에 다이어트에 좋습니다.
야콘의 효능 7 - 만성변비 치료 효능
야콘의 효능 다섯번째는 만성변비 치료 효과가 입습니다. 야콘에 함유되여 있는 풍부한 식이섬유 성분은 장내의 비피더스균 양을 증가시켜줍니다. 그래서 만성변비를 치료해주고 면역성 강화 효능이 있습니다
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