질경이 만병에 쓰이는 질경이먹는방법

 

 

예로부터 구황작물로 이용되어온 질경이는 부종과 구토, 변비, 설사를 완화시키고 관절염과 두통, 감기를

치유하는 효능이 있습니다. 만병통치약이라 불리울 정도로 무척 많은 효능을 가지고 있는 질경이의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.

부종

심장병이나 콩팥병 또는 몸의 어느 한 부분의 혈액 순환 장애로 발생하는 몸이 붓는 증상인 부종은 질경이효능을 통해 해결하실 수 있습니다. 부종 치료를 하실 때 질경이먹는방법은 씨 50g과 삽주뿌리 50g을 넣고 물과 함께 끓여 달여주면 됩니다. 물이 반으로 줄어들면 찌꺼기를 체로 건져내고 남은 물을 식사 후에 드시면 됩니다.



구토, 변비, 설사

풀밭이나 길가, 빈터에서 자라나는 질경이는 구토와 변비, 설사를 치료한다고 합니다. 특히 변비로 고생하시는 분들은 미나리를 같이 넣어 즙으로 내서 아침,저녁으로 마시면 빠른 쾌유 효과를 보실 수 있습니다.



관절염

질경이효능으로 관절에 느껴지는 통증을 완화시킬 수 있습니다. 만성 류머티즘, 관절염 등으로 인해 무릅 관절에 물이 고여 부어오를 때 물에 달여 차로 우려내어 꾸준히 계속 마셔주시면 치유의 효과가 있다고 합니다. 또한 20~30g 정도를 물 한되와 넣어 달인 차는 무릅 관절 통증을 감소시켜줍니다.



두통, 감기

하루에 20~30g씩 질경이를 물에 진하게 달여서 2~3일 정도 꾸준히 음용하시면 골칫거리였던 두통이 사라지고 몸의 면역력을 높여 감기에 쉽게 걸리지 않게 됩니다. 잘 기억해두셨다가 감기에 걸리셨을 때 감기치료법으로 활용해보시기 바랍니다.



가래, 기침

질경이 씨와 말린 잎 10~20g을 물 반되와 함께 넣고 졸여 만든 액을 수시로 마셔주시면 어린이들 기침에 탁월하다고 합니다. 또한 허파에서 후두에 이르는 사이에서 생기는 끈끈한 분비물인 가래를 말끔히 제거하는 효능이 있어 개운한 느낌을 받으실 것 입니다.



고혈압 치료

고혈압 환자분들은 질경이효능으로 고혈압을 치료하실 수 있답니다. 이 때는 미리 건조시켜 놓은 10~20g정도를 을 덜어 물 반되와 함께 끓여줍니다. 물이 절반으로 줄어들 때까지 쭉 졸여주면 질경이먹는방법이 됩니다. 액을 하루에 세 번 나누어 마셔주면 효과가 있다고 합니다