삼채을 심었습니다. 요즘 삼채 인기가 있는것 같고, 당뇨에 좋다하여 자가 소비용으로 모종을 50개 구입하여 본밭에 심었답니다. 내년에는 포기나누기로 수량이 많이 늘어나겠죠... 포기 간격은 30cm 정도로 하였고 심은 뒤 물도 흠뻑 주었습니다. 특수작물 2013.04.22
오르락 내리락 미친 날씨... 요즘 먹어야 할 5가지 마누카 꿀, 프로폴리스 등 각광 수은주가 정신없이 오르락내리락하고 있다. 인체의 면역력이 뚝 떨어져 감기에 걸리거나 배탈이 나기 십상인 날씨다. 요즘 같이 변화무쌍한 날씨에서는 인체가 외부 환경에 신경 쓰느라 병원균과의 싸움에 전력을 기울일 수가 없다. 이 때문에 자칫하면 .. 건강정보 2013.04.22
살 찔 걱정없이 맘껏 먹을수 있는 음식들 팝콘 대 감자칩, 스파게티 대 마카로니… 어떻게 해야 살 찔 염려 없이 맘껏 먹을 수 있을까. 음식을 선택할 때 조금만 더 스마트해지자. 맛은 좋고 지방과 칼로리가 적은 음식을 선택하면 된다. 미국의 건강 정보사이트 ‘웹 엠디(Web MD)’가 이런 음식을 소개했다. 1. 팝콘은 완벽한 ‘건.. 건강정보 2013.04.22