곤드레나물 효능 고려엉겅퀴라고도 하는 곤드레에는 칼슘, 비타민 a, 단백질 등이 다량으로 함유되어 있다. 따라서 노년층의 소화기능을 향상시키며 콜레스테롤 수치를 감소시며 각종 성인병 치료에 도움을 주는 식품이라 할 수 있다. 정장작용으로 변비를 해결할 수 있고 엉겅퀴의 잎은 관절염 및 신경.. 효능 및 효소.차.요리 등 2013.04.20
메밀차의 효능 메밀의 약재명은 교맥이라 하여 그 성질은 서늘하고 맛은 달아 비위, 대장의 열을 서늘하게 식혀주는 효능이 있습니다. 요즘에는 메밀차로 만들어 자주 이용하는데요, 이러한 메밀차는 다이어트 효과 및 다양한 효능이 있어 인기를 끌고 있다고 합니다. 메밀차 효능에 대해 더 알아봅시.. 효능 및 효소.차.요리 등 2013.04.20
까마중 효능 까마중이란 열매는 사람들에게 널리 알려지지 않아 생소한 식물이지만 우리 몸에 이로운 까마중 효능이 많아 잎과 줄기를 약용으로 많이 사용합니다. 깜뚜기라고도 불리는 까마중, 지금부터 까마중 소개하겠습니다. 각혈치료 까마중 소개 첫번째 효능은 각혈치료 효능입니다. 까마중과 .. 효능 및 효소.차.요리 등 2013.04.20