산뽕나무로도 불리는 구지뽕은 효능이 뛰어나서 신선이 즐겨먹었다는 전설까지
알려져 있다. 구지뽕은 노화예방, 숙취해소, 동맥경화 개선 등 다양한 구지뽕효능을
가지고 있다. 오늘은 구지뽕나무의효능에 대해 알아보자.
항암효과
먼저 구지뽕효능으로 항암효과를 들 수 있다. 구지뽕 나무의 기름은 항암효과를 가지고 있다.
구지뽕나무 기름 두 스푼과 물을 1:5의 비율로 섞어 하루에 3회 마시면 된다.
당뇨개선
당뇨개선도 구지뽕나무의효능이다. 구지뽕나무에는 루틴이라는 성분이 들어 있는데 이것이
모세혈관을 튼튼하게 해준다. 또 당뇨병을 예방해주기 때문에 당뇨합병증을 개선할 수 있다.
강장효과
구지뽕을 꾸준히 섭취하면 근육에 힘을 넣어주는 구지뽕효능을 볼 수 있다. 구지뽕은 허약한 체질을 강하게 개선해 주며, 남성의 정력을 강화시켜 주는 역할을 한다.
동맥경화 예방
동맥경화를 예방하는 것도 구지뽕효능 중 하나이다. 구지뽕나무의 잎을 따서 차로 우려 마시면 좋다. 혈관 안에 있는 어혈을 풀어줄 수 있고, 고혈압까지 잡아주는 효과가 있다.
부기 빼기
구지뽕나무의효능으로 부기를 제거하는 것도 들 수 있다. 구지뽕의 잎을 따서 차로 우려서 장기간
복용할 경우 혈액순환이 잘 되어 부기를 뺄 수 있다.
숙취해소
구지뽕에는 아스파라긴산이 많이 함유되어 있어서 숙취해소의 구지뽕효능이 있다. 아스파라긴산은 숙취해소에 매우 좋기 때문에 술을 마시기 전 후에 구지뽕을 먹으면 효과를 볼 수 있다고 하니
참고하자
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