울금의효능 몸을 따뜻하게 하는 울금먹는법

 

 

울금은 강황과 비슷한 모양을 하고 있는데, 술과 섞이면 금처럼 되기 때문에 울금이라는 이름이

붙여진 것이다. 울금은 혈액순환을 원활하게 해서 생리통과 같은 통증을 멎게 해준다. 울금먹는법을 알아두고 자주 먹으면 건강에 좋다. 오늘은 울금의효능에 대해 알아보자.


열병치료 효과

 

 

먼저 울금의효능으로 열병치료를 들 수 있다. 여름에 더위로 인해 갑자기 열병에 시달리는 사람들이 있다면 울금을 꾸준히 먹어볼 것을 권한다.



항암작용

 

 

울금먹는법을 알아두고 꾸준히 먹으면 항암효과를 볼 수 있다. 울금에는 커큐민이라는 성분이 들어 있는데 이것이 각종 암을 예방해주고 치료해 준다.



치질 예방

 

 

울금의효능에는 치질예방도 있다. 울금은 치질을 예방하고 개선해 준다. 평상시에 울금을

지속적으로 섭취한다면 치질에 걸릴 염려는 없으니 치질때문에 걱정이었다면 울금을 먹어 보자.



당뇨병 예방 및 개선

 

 

울금은 당뇨병도 개선해 준다. 울 금은 혈관이 막히지 않게 체내 혈당을 낮추어 준다. 울금먹는법을 알아두고 꾸준히 먹으면 당뇨병을 예방하고 개선할 수 있다.



노화 방지 효과

 

 

노화방지를 해주는 것도 울금의효능 중 하나이다. 노화를 진행시키는데 결정적인 역할을 하는 것이 활성산소인데 울금은 활성산소를 없애줘서 노화를 방지해 준다.



동맥경화 예방

 

 

평소 울금먹는법을 알고 있었다면 동맥경화를 예방하는 데 도움이 될 것이다. 울금은 혈중

콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있고 지방소화 기능을 증진시켜 주는 역할을 한다. 울금을

먹으면 동맥경화를 예방할 수 있으니 꾸준히 복용하면 좋다