어성초 먹는법 - 어성초 먹는 방법 바르게 알고 건강해 지는 어성초 먹는법

 

어성초 먹는법 5가지

 

 1. 건초를 이용한 어성초 먹는 방법

-  물을 펄펄 끓인 후 건초를 넣는다. ( 일반 차는 대략 3-4분, 약용차는 대략 10-30분정도 더 끓인다.)
   1) 일반차를 이용한 방법 : 물 1.8l와 삼백초 + 어성초 2-4g
   2) 약용차를 이용한 방법 : 물 1.8l와 삼백초 + 어성초 10-20g

 2. 엑기스를 이용한 어성초 먹는 방법

 - 효과 : 위장계, 신장계통 질환, 배설, 이뇨 등..
 - 특징 : 약하게 볶은 삼백초, 어성초 추출액과 당귀, 황기 등의 기타 한방재료들을 사용한다.
 - 먹는방법 : 공복, 취침전이 가장 좋다.

 3. 어성초 과립, 환을 이용한 어성초 먹는법

 

 - 효과 : 변비, 혈액순환, 암, 치질, 관절염, 통변작용 등 기타 질환.
 - 특징 : 약하게 볶은 삼백초 뿌리가루, 찹쌀가루로 만든 하얀 산백초, 어성초 잎, 그리고

              줄기가루와  쑥, 포도당 등을 섞어서 만든 과립.
 - 먹는방법 : 어성초 과립 분말가루이므로 차와 함께 복용하고 공복이나 취침전 하루2번 복용한다.

* 명현반응 - 생리적활성효과가 뛰어나므로 체질에 따라서 설사가 나타날 수 있으므로 체질에따라

              복용량을 조절하여 섭취한다.

 4. 발효액을 이용한 어성초 먹는 방법

 - 특징 : 삼백초와 어성초를 1:1 비율로 즙을 낸 다음 꿀로 자연발효과정을 거쳐 2년숙성시킴.
          ( 영양과 약리효과가 최대)

  1) 식전섭취 : 식용증진과 정장 건위소화제 역할을한다.
  2) 취침전섭취 : 석잔 정도 성몽

 - 효과 :  저혈압, 알레르기 비염, 혈압, 축농증, 변비 등..
 - 먹는방법 : 소주잔 1잔 (1회섭취)
    식전, 취침전 1회석잔정도 마셔도 무관하다.

 5. 생즙을 이용한 어성초 먹는법

 - 효과 : 피부병 등에 탁월하 효과가 있다.
 - 먹는방법 : 아침에 일어나서 공복에 한잔씩 마신다.