♣질경이(차전초)♣
▶쉽게 구할수도 있으면서 효능이 뛰어난 만병 통치약이다.
풀밭이나 길가에서 흔히볼수있는 여러해살이 풀로
잎이 뿌리에서 바로난다.
▶한방에서는 질경이를 차전초. 그씨앗을 차전자.라고 부른다.
▶갯질경이, 긴잎질경이, 왕질경이, 털질경이,등 우리나라에서만
10여종이 발견되는데,질경이의 효능은 거의 만병통치에 가깝다.
▶질경이 씨앗인 차전자는 소염, 진해, 이뇨제로 많이 쓰이는데,
차전자는 한약제를 취급하는 곳에서 쉽게살수 있다.
♡질경이의 효능♡
▶민간요법에서는 만병통치약인 것처럼 여겨지는 질경이는
무병 장수의 식물이며,각종 질병을 막아주는 매우 훌륭한 식물이다.
▶암세포의 진행을 80%정도의는 억제하는 것으로 알려져 있다.
▶질경이 씨앗에는 간(肝)을 튼튼하게 하는 강간(强肝)성분을
분리해 냈다는 신문 보도도 있었다.
▶옛글에는 질경이를 오래먹으면 몸이 가벼워지고 언덕을
능이 뛰어 넘게하는 장수식물이라고 하였다.
▶암세포 억제, 간기능강화의 효능 외에도 질경이는
기침, 가래, 건위 강장에도 효험이 있으며, 질경이 씨앗은
가래.기침.콜레스테롤저하.고혈압.만성위염.시력회복
등에 효과가 있으며 하루 섭취량은 10~20g이다.
♡성분과 효능♡
▶플란타기닌. 아우쿠린 등의 성분이 들어있다.
▶위장, 간장. 심장 질환의 예방과 치료에 쓰이며,
▶갱년기 장애 개선이나 강장. 위암방지. 혈압안정.등에
효과가 있다.
▶잎은 감기. 기침. 인후염. 간염. 황달. 등에 좋으며.
씨는 방광염. 요도염. 설사. 고혈압의 치료약으로 쓰인다.
♡활용및복용방법♡
▶잎 : 말린 질경이잎 10g에 2~3겁 정도의 물을붓고
반이 되게 약한불에 달여 하루3번 나누어 마신다.
▶기침, 가래를 가라 앉힐때에도 질경이 달인 물이 좋다.
▶질경이 달인물을 꾸준히 마시면 혈압을 정상으로
돌리는 데에도 도움이 된다.
▶축농증에도 질경이 달인 물을 먹는다.
▶씨앗 : 잘말린 질경이씨 5g을 하루 분량으로잡아
물3컵을 붓고 약한 불에서 푹달여 마시면 좋다.
▶변비 증세에는 질경이 뿌리와 미나리를 깨끗이 손질해
같은분량으로 생즙을 내어 마신다.
▶심장병에는 질경이를 생즙을내어 아침,저녁으로 마시면 좋다.
▶봄부터 초여름까지 잎과 뿌리를 나물또는 국거리로 이용한다.
달여먹거나 다른 채소와섞어 생즙을내어 먹을수있다.
▶질경이의 어린잎을 살짝데처 참깨와갖은 양념으로 무처 먹거나
씻어 말려두었더가 물에끓여 마시면 위도 튼튼해지고 스테미너를
높이는 효과가 있다.
▶각기, 온포기 또는 씨 4~8g과 삽주뿌리 3g을 1회분
기준으로 달여서 3~4일 복용한다.
▶간염 : 온포기 또는 뿌리 6~8g을 1회분 기준으로 달여서
1일 2~3회씩 10일 정도 복용한다.
▶감기 : 씨앗 6~8g을 1회분 기준으로 달이거나 산제로
하여 1일 2~3회씩 2~3일 정도 복용한다.
▶강심제 : 씨앗 6~8g을 1회분 기준으로 달이거나
산제로 하여 1일 2~3회씩 4~5일 복용한다.
▶거담 : 온포기 또는 씨6~8g을 1회분 기준으로달여서
1일 2~3회씩 5~6일 복용한다.
▶고혈압 : 온포기6~8g을 1회분 기준으로 달여서
1일2~3회씩 10일정도 복용한다.
▶곽란 : 온포기 또는 씨6~8g을 1회분 기준으로 달여서
2회정도 복용한다.
▶관절염 : 씨앗5~8g을 1회분 기준으로 달여서
1일2~3회씩 10일 정도 복용한다.
▶기침 : 온포기 또는 뿌리6~8g을 1회분 기준으로
달여서1일 2~3회씩 4~5일 복용한다.
▶늑막염 : 온포기 또는 뿌리6~8g을 1회분 기준으로
달여서 1일 2~3회씩 1주일정도 복용한다.
▶다래끼 : 온포기 또는 씨6~8g을 1회분 기준으로 달여서
1일 2~3회씩 4~5일 복용한다.
▶딸꾹질 : 온포기 또는 씨6~8g을 1회분 기준으로
달여서 2~3회 복용한다.
▶신장결석 : 온포기 또는 씨6~8g을 1회분 기준으로
달여서 1일 2~3회씩 1주일이상 복용한다.
▶안질 : 온포기 또는 씨8g을 1회분 기준으로 달여서
1일 2~3회씩 3~4일 복용한다.
▶요도염 : 온포기 또는 씨6~8g을 1회분 기준으로
달여서 1일 2~3회씩 1주일정도 복용한다.
▶요통 : 씨앗 또는 뿌리8~10g을 1회분 기준으로
달여서 1일 2~3회씩 1주일이상 복용한다.
▶충치 : 온포기6~8g을 1회분 기준으로 달여서 3~4회
복용하면서 그물을 5~6회 입에 오래담고 있는다.
▶토사곽란 : 온포기 또는 씨 7~8g을 1회분 기준으로
달여서 3~4회 복용한다.
▶폐결핵 : 온포기 6~8g을 1회분 기준으로 달이거나
환제 또는 산제로하여 1일2~3회씩 10일이상 복용한다.
▶혈변 : 온포기 또는 씨6~8g을 1회분 기준으로 달이거나
산제로 하여 4~5회 복용한다
▶질경이 부작용
▶질경이(차전초)는 성질이차고 냉해서 소화기관이
약하거나 몸이 찬 사람들에게는 좋지 않습니다.
출처:다음
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