감꼭지효능과 달달한 감잼만들기
감을 생각하시면 주황빛의 달달함이 떠오르지 않으세요?
하지만 감은 과육 말고도 잎, 껍질, 감꼭지효능까지 몸에 좋다고 합니다.
또 감잼만들기, 감껍질팩 등 감은 버릴것 하나 없이 전부 이용이 가능하답니다.
똑같이 과일을 먹더라도 조금 더 신경써 건강챙기시면서 더불어 활용도도 높이시라고
오늘은 감잎부터 감꼭지효능까지 그리고 감을 이용한 감잼만들기도 알려드리겠습니다.
감잎,감껍질,감꼭지효능 # 감잎
감잎차는 혈압을 진정시켜주고 음주로 인한 숙취를 제거하는데도 효과적입니다.
감잎차를 지속적으로 드시면 성인병을 예방하는데도 도움이 됩니다.
감잎,감껍질,감꼭지효능 # 감꼭지
민간요법에서 딸국질이 멈추지 않고 계속될 때 말린 감꼭지 10개를 물에 함께 넣어
민간요법에서 딸국질이 멈추지 않고 계속될 때 말린 감꼭지 10개를 물에 함께 넣어
달여 마시면 딸국질이 멈춘다고 했습니다. 그리고 감꼭지는 야뇨증 치료에도 도움이 됩니다.
감잎,감껍질,감꼭지효능 # 감껍질
감껍질에 함유된 페놀 성분은 활성산소를 막아 각종 질병을 예방할 수 있습니다.
감껍질에 함유된 페놀 성분은 활성산소를 막아 각종 질병을 예방할 수 있습니다.
또 껍질엔 칼슘, 인, 철분, 비타민C 등 영양소가 다양하고 풍부해 피부에 탁월하다고 하니
껍질채로 드시는 것이 몸에는 더욱 좋습니다.
감잎,감껍질,감꼭지효능 # 감껍질팩
피부관리를 하실때 감껍질을 이용해 팩을 하시는 것도 좋은 방법입니다.
피부관리를 하실때 감껍질을 이용해 팩을 하시는 것도 좋은 방법입니다.
껍질을 믹서에 갈고 곡물가루와 우유, 달걀로 팩을 만들어 바르시면
피부가 매끄러워진 것을 느끼실 수 있습니다.
감잼만들기
1) 잘게 썰어둔 단감에 설탕을 뿌려 오랜시간 재워 놓습니다.
2) 중간불로 재운 단감의 감물이 졸아들때까지 끓여주는데 감으로 계속 저어주셔야 눌러붙지 않습니다.
3) 감이 반 정도로 줄었다 싶으면 주걱으로 감을 잘라줍니다.
4) 팔이 아플정도로 열심히 젓고 살짝 응고가 되면 완성입니다.
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