폐에 좋은 음식

 

 폐는 맑은 공기를 생성해 주는 중요한 기관인데요. 오늘 이 시간에는 이러한 폐에 좋은 음식 중에서

폐에좋은과일에대해 소개해 드리고자 합니다. 지금부터 소개시켜드릴 폐에 좋은 음식을 잘 기억해

두시고 생활 가운데 직접 도움 받아보시기 바랍니다.



토마토

첫번째로 소개시켜드릴 폐에 좋은 음식으로는 토마토가 있습니다. 토마토는 각종 대기 오염으로

부터 폐를 보호해주며 깨끗하게 유지시켜 주는 기능을 한다고 합니다.



사과, 복숭아

두번째로 소개시켜드릴 폐에 좋은 음식으로는 사과와 복숭아가 있습니다. 폐에좋은과일인 사과와 복숭아는 니코틴을 해독하는 기능을 해서 흡연자의 폐를 보호해 준다고하니 흡연자분들은

꼭 기억해 두셔서 도움 받으시길 바랍니다

 

 [자료: LIFE MEDI]