은행알의 약효 성인병 예방에 좋은 음식 은행알보관법

 

은행알의 약효는 동맥경화를 막아주고 고혈압 치료에도 효과적입니다.

또한 기침을 멎게하고 강장효과를 나타내는 등 여러가지 좋은 효과를 발휘합니다.

지금부터 은행알 약효와 보관법에 대하여 알아보겠습니다.

고혈압 치료
은행알의 약효는 고혈압을 치료하는데 효과적입니다.

감초와 은행을 같이 달여서 마시면 혈압을 낮추는 효과가 있습니다.

또한 체내의 독을 배출하는데도 은행알을 효능이 뛰어납니다.

폐기능 향상
이번에 소개드릴 은행알의 약효는 폐기능을 좋게 하는 효과입니다.

은행속의 청산 배당체 성분이 폐의 기능을 향상시켜주는데요.

은행알을 섭취하면 가래가 적어지고 기침이 멎으며 천식을 개선시키는 효과가 있습니다.

혈액순환 개선
은행알의 약효로 뛰어난 것이 혈액순환을 좋게 하는 것입니다.

이런 효과때문에 두통이나 현기증을 치료하게 됩니다.

혈액순환을 좋게 하려면 은행알보다는 은행잎 추출물을 먹는 것이 더 효과적입니다.

야뇨증 치료
야뇨증에도 은행알의 약효는 뛰어납니다.

옛날부터 밤에 소변누는 아이들을 치료할때 은행을 이용해 왔습니다.

잠들기 세시간 전 쯤 해서 은행알 5개를 구워서 드시면 야뇨증을 치료하는데 효과가 좋습니다.

식욕증진
다음으로 말씀드릴 은행알의 약효는 식욕을 좋게하는 효과입니다.

여름철에는 식욕이 떨어지기 마련인데요. 이때 은행을 섭취하면 식욕이 되살아나게 됩니다.

강장효과
은행알의 약효로써 소개하고 하는 이번 효능은 자양강장효능입니다.

평소 은행을 꾸준히 드시면 기력이 향상됩니다.

은행알 보관법
껍질을 까지 않는 피은행은 냉장보관을 하고 껍질을 깐 은행은 1개월 정도까지는 냉장보관해도

되지만 1개월이상 장기보관할때는 냉동보관하는 것이 좋습니다.