블루베리원액 효능

블루베리원액 효능

블루베리는 미네랄과 비타민이 다량 함유되어 있는 과일입니다.

시력과 집중력을 높이는 등 블루베리원액 효능은 눈에 효과적이다.

 

블루베리원액 효능 # 면역력 강화

첫번째로 소개해드릴 블루베리의 효과는 바로 면역력의 증가 입니다.

블루베리를 지속적으로 드시면 면역체계가 강화되어 질병 예방에도 좋고 항산화 작용으로 암까지 예방하실 수 있습니다.

 

블루베리원액 효능 # 시력 회복

블루베리에 포함되어 있는 안토시아닌 성분은 눈에 굉장히 효과적입니다.

그렇기 때문에 떨어진 시력을 높여주고 눈 건강을 개선하는데 좋습니다.

 

블루베리원액 효능 # 콜레스테롤 수치 저하

블루베리는 혈관속의 콜레스테롤 수치를 떨어뜨려 뇌졸증이나 심혈관질환을 예방하고

치료하는데 도움이 됩니다.

 

블루베리원액 효능 보기위한 음식 # 블루베리 에이드

여름철 더운 날씨탓에 시원한 음료수가 드시고 싶으실때 블루베리 원액에 사이다를 타서 드시는

맛 좋고 몸에까지 좋은 블루베리 에이드 추천해드립니다.

 

블루베리원액 효능 보기위한 음식 # 블루베리 드레싱

샐러드를 드실때 갖가지의 채소에 블루베리 원액을 드레싱으로 뿌려드셔보시길 바랍니다.

신선한 채소와 상큼한 블루베리가 만나 드시는데도 좋습니다.

http://jirmsin.net/rss/response/105