녹차 효능 알아보기 녹차세안하는법 찾아보기 녹차 효능 알아보기 녹차세안하는법 찾아보기 녹차는 매스컴을 통해서 유명해져서 다들 그 효능에 대해서 알고 계실텐데요. 특히나 다이어트에 탁월한 녹차 효능은 여성분들에게 인기인데요. 녹차세안하는법을 통해서 피부미인으로 거듭나 보시는 건 어떠신가요? 지금부터 녹차 효능을 .. 효능 및 효소.차.요리 등 2015.03.06
구기자차의효능 살펴보기 구기자먹는방법 알아보기 구기자차의효능 살펴보기 구기자먹는방법 알아보기 구기자는 구기자나무의 열매로 타원형 모양으로 붉게 익는데요. 간기능 개선에 좋다고 알려진 구기자차의효능과 구기자먹는방법에는 어떤것들이 있는지 알아도록 할게요. 구기자는 식품이라기보다는 약재로 많이 사용되는 열매인데.. 효능 및 효소.차.요리 등 2015.03.06
민들레효능 향긋한 민들레재배법 민들레효능 향긋한 민들레재배법 봄에 화사하게 피는 민들레, 강한 생명력 만큼 효능도 뛰어난데요. 오늘은 민들레효능과 민들레재배법은 알려드릴게요. 민들레차는 신경통에 특효를 가지고 있다는 것은 다들 들어보셨을텐데요. 그 밖에도 간에도 좋고, 감기에도 좋고, 효능이 정말 많답.. 효능 및 효소.차.요리 등 2015.03.06
은행잎효능과 맛있는 은행나무열매 은행잎효능과 맛있는 은행나무열매 가을이 되면 노란색으로 아름다운 풍경을 만들어 내는 은행잎이지만 사실 알고보면 우리몸에 은행잎효능이 굉장히 좋다고 합니다. 또 은행나무열매는 다른나라의 은행보다 유효성분이 20-100배나 더 함유되어 있어 혈액순환, 빈혈 등에 효과가 뛰어납.. 효능 및 효소.차.요리 등 2015.03.06
신선초의 효능과 새콤달콤한 신선초나물 명일엽이라고도 불리는 신선초는 빈혈치료도 가능하고 간기능 개선에 탁월하며 암을 예방합니다. 또 신선초의 효능을 맛으로도 느낄수있는 신선초나물은 맛은 물론이고 식욕도 돋우며 향도 굉장히 좋습니다. 나물도 맛있지만 신선초로 겉절이를 해먹으면 신선초의 신선함을 그대로 느.. 효능 및 효소.차.요리 등 2015.03.06
아보카도 소스 만들기 몸에 좋은 아보카도 효능 아보카도는 어떤 야채나 과일보다도 칼륨이 풍부한 식품입니다. 아보카도 효능은 노화를 막아주고 치매를 예방하며 피부미용에도 뛰어난 효과가 있습니다. 칼륨이외에도 비타민a, b6, 니아신, 엽산 등 17가지 비타민과 마그네슘, 인, 철 등 여러가지 미네랄이 들어있고 콜레스테롤은 전혀 .. 효능 및 효소.차.요리 등 2015.03.05
흑초효능으로 몸관리와 피부미용 해봐요 흑초효능으로 몸관리와 피부미용 해봐요 예전에 비해서 요즘 굉장히 다양한 미용 음료들이 출시되고 있는 것 같습니다. 개중 가장 조명받는 것 중 하나가 흑초효능인데요. 일반 식초와는 조금 다른 것으로 필수 아미노산이 많이 함유되어 있고 다갈색을 띤 식초라고 보시면 됩니다. 흑초.. 효능 및 효소.차.요리 등 2015.03.04
우슬초 먹는 다양한 방법 우슬초 먹는 다양한 방법 1 우슬차 - 우슬 30g에 물 1.8ℓ를 넣고 3/2 정도가 될 때 까지 끓이면 간단한 우슬차가 됩니다. 2 우슬주 - 우슬뿌리 말린 것 200g과 35° 소주 1.8ℓ를 준비한 뒤 뿌리를 깨끗이 씻어 말린 후 용기에 넣고 소주를 부어 밀봉합니다. -서늘한 곳에서 6개월~1년 정도 저장하.. 효능 및 효소.차.요리 등 2015.03.01
그라비올라 그라비올라 항암효과가 탁월한 것으로 알려진 그라비올라가 요즈음 떠 들썩 하다 2014년 12월에 tv조선 "내몸사용설명서"에서 겨울철 면역력을 높여주는 천연약초 그라비올라가 소개됐습니다. 그라비올라는 브라질이나 베트남 등 열대 또는 열대 우림지역에서 자생하는 다년생 초목초로 .. 효능 및 효소.차.요리 등 2015.03.01