매실엑기스 만드는법 제철 맞은 매실은 구하신 후에 새콤한 매실엑기스로 담궈드시면 천연 건강간식으로 몸을 보호하실 수 있습니다. 특히 피로를 단번에 풀어주고 식욕을 돋궈주는 등 매실엑기스만드는법을 통해 여러 효능을 보실 수 있는데요. 지금부터 매실원액만드는법에 대해 알려드리겠습니다. 재료.. 효능 및 효소.차.요리 등 2013.08.08
오미자 엑기스 만드는법 오미자는 다른 한약재에 버금갈 정도로 효능이 좋은 식품인데요. 특히 오미자엑기스만들기를 따라 집에서 손수 만들어 복용하시면 더욱 깨끗하고 건강하게 즐기실 수 있다고 합니다. 우리 가족의 건강을 생각한다면 다음의 오미자엑기스만드는법을 한 번 참고해보세요. 재료 준비 오미.. 효능 및 효소.차.요리 등 2013.08.08
들깨가루 만드는법 들깨가루는 나물이나 국 등 다양한 종류의 음식에 첨가할 수 있는 식품인데요. 확실히 들깨가루를 넣으면 음식의 고소함이 증가되어 맛이 훨씬 좋아집니다. 들깨가루 만들기를 가정에서 도전해보실 수 있을만큼 쉽다고 하는데요. 지금부터 들깨가루 만드는법에 대해 알려드릴테니 따라.. 효능 및 효소.차.요리 등 2013.08.08
양파즙 만드는법 고혈압과 당뇨를 예방 및 치료하는 대표식품으로는 양파를 꼽을 수 있습니다. 이는 양파가 체내에서 인슐린 분비량을 늘리고 콜레스테롤에 영향을 미치기 때문인데요. 집에서 양파즙 만들기 방법도 간단하기 때문에 한 번 만들어두시고 몇 일동안 간편하게 복용하시는 것도 좋은 방법입.. 효능 및 효소.차.요리 등 2013.08.08
석류주 만드는법 석류쥬는 과일주 중에서도 향이 가장 좋은 술로 꼽히는데요. 오묘한 맛과 새콤한 향이 담긴 석류주는 천식과 백일해 증세를 완화하는데에도 효과적이라고 합니다. 석류주 만드는법도 가정에서 직접 도전해보실 수 있을정도로 쉽기 때문에 지금부터 하나하나 알려드릴까하는데요. 다음.. 효능 및 효소.차.요리 등 2013.08.08
솔잎가루 만드는법 각종 비타민과 칼슘, 철분이 다량으로 함유되어 있는 솔잎으로 예로부터 몸의 기운을 북돋아주는 식품으로 알려져있었습니다. 특히 솔잎가루 만드는법을 참고하시어 솔잎가루로 복용하실 경우 심장병과 동맥경화를 치료할 수 있고 위장병을 개선시킬 수 있다고 하는데요. 지금부터 천.. 효능 및 효소.차.요리 등 2013.08.08
산초장아찌 만드는법 입맛이 없을 때 드시면 좋은 대표적인 반찬이 바로 장아찌인데요. 장아찌만의 고유한 신맛이 식욕을 증진시키며 이는 건강에도 좋은 발효식품인데요. 산초장아찌 만드는법을 통해 평범한 장아찌를 새롭게 즐겨보시는건 어떨까요? 건강식품인 산초가 장아찌로 담궈서 효과가 배가되는 .. 효능 및 효소.차.요리 등 2013.08.08
포도주 만드는법 집에서 할 수 있는 포도주담그기 포도는 다른 과일보다 영양소가 풍부하여 꾸준히 드시는 것이 좋은데요. 포도는 그대로 드셔도 좋고 쥬스로 갈아 드셔도 좋지만 포도주 만드는법을 통해 포도주로 틈틈이 복용하셔도 효과를 보실 수 있습니다. 포도주담그기에 들어가는 재료도 간단하다고 하는데요. 지금부터 포도주 만.. 효능 및 효소.차.요리 등 2013.08.08
홍삼 만드는법 요즘 먹거리에 대한 불안감이 커지고 있는 만큼 내가 먹을 음식을 내 손으로 만들자라는 생각을 가지고 계신 분들이 많은데요. 따라서 오늘은 가정에서 홍삼만드는법에 대한 정보를 준비했습니다. 홍삼 제품은 시중에서 쉽게 구할 수 있지만 내 집에서 안전하게 만들어 섭취한다면 홍삼.. 효능 및 효소.차.요리 등 2013.08.08
산위로 오르는 도랑에 다리를 보수.... 오랫동안 장마비가 와서 산 위에서 물이 많이 흘러내려 임시로 가설해놓은 다리가 망가졌답니다. 그래서 며칠 비가 안와서 도량에 물이 마른 사이에 보수를 하였지요. 푸라스틱 배수관을 묻고 뚝을 높이는 등... 어썰픈 솜씨로 다리를 보수했습니다... 배수도 잘되고 통행에도 지장이 없.. 나의 이야기 2013.08.08